“今冬进补，明年打虎”。洪泽区中医院第四届“膏方养生节”拟于2018年10月29日开幕，并一直持续到2019年1月底。期间医院将开展多项惠民利民活动。注重养生的朋友千万不要错过咯！

活动一

活动当天从医院中药房购买东阿阿胶，凭购买发票免费熬制固元膏，并提供辅料（前30名），赠送的辅料配方：核桃250g+芝麻250g+冰糖150g；。

活动二

转发活动内容集赞满38个，送东阿黑毛驴钥匙扣一只，每个微信号限领一只（送完为止），活动现场免费品尝固元膏。

活动三

膏方节开幕当日购买并熬胶者每250g即赠送12支复方阿胶浆，购买两盒即赠送礼盒驴肉一提，两者不可同时享受。

活动四免费享受省级专家为您量身定制养生膏方。

开幕式当天，特邀江苏省中医院专家、南京中医药大学教授来院为广大市民把脉开方（省级专家限诊疗60名）。

活动五

开幕式当天，来开膏方的市民均可享受免专家诊察费的优惠，并且优惠100元膏方加工费。

时间：10月30日

地点：二楼健康管理中心、名医馆

活动六：关爱糖友，传递健康

2018年11月14日是第11个“世界糖尿病日”，结合今年“共同关注糖尿病”的主题，我院将于10月29日开展两项免费筛查：

★糖尿病免费筛查（名额不限），适用于怀疑自己血糖偏高的人群。

★糖尿病并发症免费筛查（限80人），内容包括糖化血红蛋白检测、糖尿病足筛查、糖尿病眼底病变筛查。适用于确诊糖尿病的人群。（注：患者需提供能证明自己有糖尿病的证据，如门诊病历、既往化验单、出院小结等均可。）

时间：2018年10月29日

地点：门诊大厅

预约咨询电话：18036762371

什么是膏方？

膏方是中医常用的八种剂型——丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭之一。

定制内服膏方是医生在中医理论指导下，以辨证论治为基础，根据患者的体质类型、疾病性质，按照君、臣、佐、使的处方原则组方，经2-3次煎煮，滤汁榨渣，加热浓缩成清膏，再加入某些辅料，如胶、糖、蜜（或甜味剂）等收膏而制成的一种比较稠厚的半流质或半固体的制剂。进补膏方通常具有补虚固本、增强体质的功效。

哪些人适合膏方？

1.慢性病患者: 

反复发作疾病的慢性病如哮喘、慢支、过敏性鼻炎、反复感冒、冠心病、慢性胃炎、慢性肾炎等。

临床实践中，哮喘和慢阻肺的有效率达到80%以上，显效率亦有40%以上，这是膏方求诊的主要人群。

2.中青年女性及亚健康人群:

很多女性白领、办公室职员，工作繁忙，压力如山，又缺乏锻炼，熬夜失眠头痛、月经不调、手脚冰冷、烦躁低落、少言懒语、腰酸背痛、食欲不佳……

3.康复患者：

外科手术术后(如肺炎尤其是重症肺炎)、肿瘤化疗以及经历了怀孕、生产的妇女等体质损伤明显者。

4.特殊人群:

体质虚弱的中老年人，头晕眼花、耳聋耳鸣、齿摇发落、腰肢酸楚、失眠健忘或时欲困眠、气短懒言、皮肤干枯、面焦色暗等老年虚证。

儿童有必要补吗？

一般来说，健康儿童无需进补，但以下情况可以考虑服用膏方：

①反复呼吸道感染者，包括经常感冒咳嗽，或多次罹患支气管炎、肺炎的患儿；

②支气管哮喘反复发作的患儿；

③形瘦面黄、食欲不振、身材矮小、大便溏薄的患儿；

④过敏性疾病、遗尿和生长发育迟缓的患儿；

⑤急性病或慢性病后体质虚弱，如患过急性传染病、肾脏病、心肌炎的患儿。

膏方可以代替药物吗？

不少患有慢性病的中老年人往往对膏方寄予“厚望”，以为吃膏方能治百病。

曾有一位高血压患者就诊时表示，自己不想长期吃降压药，希望通过膏方来降压。

龙华医院专家指出，这个想法是非常错误的，膏方虽好，却有局限性，它的优势在于调整身体失衡，辅助治疗疾病，但不能完全用于治疗某种疾病，尤其是许多慢性病，如高血压、糖尿病、痛风等，必须以药物治疗为主，膏方调整为辅。如果只吃膏方不吃药，有可能影响治疗，特别是高血压患者在秋冬季节一定要注意稳住血压，定时服药。

此外，膏方也不可替代日常饮食，中医认为“五谷为养，五果为助，五菜为充”，正常饮食加上合理的起居及锻炼，才是养生保健的基础。

没病需不需要吃膏方？

从中医“治未病”的角度来说，膏方对于有偏颇体质的人、处于亚健康状态的人，具有很好的调理和预防保健作用。

尤其是现在不少白领因为在工作期间久坐不动、晚上又经常熬夜，容易导致失眠、反复口腔溃疡、便秘、易感冒等症状，而年轻女性中又有不少“怕冷女”，一到冬天就手脚冰冷、面色萎黄等，有这些状况者都可以考虑服用膏方以调整身体机能、调畅气血，提高抵抗力。

网上团购靠不靠谱？

吃对膏方的关键在于“对症”，跟风网上的团购，或者听朋友的介绍而迷信某个药方，往往起不到最佳的效果，还有可能加重体质的偏颇，导致不良反应。

现代人日常所摄入的食品热量往往偏高，能量过剩。特别是年轻白领们，通常不存在营养不足的问题，而是营养过剩或者营养结构不合理，引起体内阴阳气血失衡的问题。

因此，适合现代人体质特点的膏方并不是滋补药材的简单堆积，而应当是经过专业医生的辨证论治、配伍讲究的大复方。

膏方能迅速起效吗？

人体的虚损不是一日所致，因而进补也不能急于求成。

膏方一般是由20到40味左右的中药配伍而成，虽然药味多，但平均到每天的药量较小，且膏剂的药效发挥相对缓慢，调理时间也要求较长。因此，服用膏方，贵在坚持，一般需从冬至起服用50天左右，连续服用两到三年，才能充分发挥效果。

可以说，膏方是一种细水长流型的进补方法，如果想在短时间内迅速达到疗效，并不现实。而吃吃停停会降低疗效，有时猛吃、有时不吃，则更不科学。

哪些食物需忌口？

服用膏方进补，要忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化以及有较强刺激性的食物，以免妨碍脾胃的消化功能，影响膏剂的吸收。

服膏方时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪血及铁剂，且不能与牛奶同服，因为其中所含的钙、磷、铁易与滋补药中的有机物质发生化学反应，生成难溶解稳定的化合物，甚至产生不良反应。

在服用膏方期间，如发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病时应暂停服用。若因服用膏方出现恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道不适时也应暂停服用，并及时就医，调整用药。